
Platos · Carnes
Estofado de ternera
El estofado de ternera se inscribe en la tradición ibérica y europea de guisos a fuego lento en recipiente cerrado, concebidos para conservar jugos y aromas.
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Cómo se hace
Ingredientes
4 raciones
1 kgCarne de ternera (preferiblemente morcillo)
3 unidadesCebolla
3 unidadesZanahoria
3–4 unidadesTomate
1 cabezaAjo
2 unidadesHojas de laurel
150 mlVino blanco- 1,5 litrosAgua
Aceite de oliva- Sal y pimienta
12 almendras tostadas y unos cuantos piñonesAlmendras tostadas y piñones (para la picada)
5–6 unidadesPatatas medianas (para freír)
Preparación
11 pasos · 1h 5min- 1
Calienta aceite de oliva en una cazuela de barro. Mientras se calienta, corta la carne a dados y salpimienta.
- 2
Añade la carne a la cazuela y sofríe hasta que esté bien dorada.
- 3
Incorpora la cebolla picada y cocina hasta que esté bien pochada, removiendo continuamente para evitar que se pegue.
- 4
Agrega la cabeza de ajos (enteros o ligeramente machacados según prefieras) y las zanahorias cortadas en rodajas no demasiado finas. Da unas vueltas.
- 5
Añade los tomates rallados y las dos hojas de laurel; sofríe hasta que el tomate esté bien cocido.
- 6
Vierte el vino blanco y deja que reduzca.
- 7
Añade el agua y mantiene a fuego lento durante aproximadamente hora y media, contado desde el momento en que el agua empiece a hervir.
- 8
Si tras ese tiempo la carne está tierna, incorpora la picada (las 12 almendras tostadas y los piñones machacados) y deja 5 minutos más. Si la carne aún no está bien tierna, continúa 10–15 minutos más antes de añadir la picada.
- 9
Pela, corta en dados y lava bien las patatas. Fríelas a fuego lento para que queden blandas.
- 10
Incorpora las patatas fritas al guiso media hora antes de servir y ajusta de sal y pimienta al gusto.
- 11
Servir caliente.
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